2008年02月25日

あ〜いうえお〜〜(バイキンマン風に!?)

皆様、お元気さまです!


週末にある出来事が起こり、自分を振り返って後悔の念に駆られていました。
後悔でなく、反省を!と理性では自分をなぐさめるのですが、どんどん
落ちていって・・・バッド(下向き矢印)
自己否定のかたまり。
久々におっとの前で大泣きしてしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)

否定的な考えをする癖が付いている自分に気が付いて愕然としました。
いろんなことを知って、少しでも前向きに、肯定的に、優しく、愛に
近づきたいという自分になってきていたつもりだったからです。
でも、全然違いました。
根本の私はなにも変わっていなかった・・・、そう思いました。

自分のイヤな面をしっかり見つめる、というのは本当に辛い作業ですね。
ついつい逃げ出したくなります。
でも、それではまた同じことを繰り返してしまうので、がんばって
向き合っています。


そこで必死にやっているのが「あいうえお言霊修行」。
http://chikahealing.seesaa.net/article/84873331.html



「あ」は、ありがたい、
「い」は、いつくしむ
「う」は、うれしく
「え」は、エンジョイ
「お」は、おおらか



これでプラス言葉を習得します!

あ〜いうえお〜〜〜〜グッド(上向き矢印)







posted by chika at 22:00| Comment(4) | TrackBack(0) | 癒し | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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